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減重飲食原則
2024/1/15減重是一輩子的事,一切急不得,最重要的是有正確的飲食觀念及均衡的營養。減重須有長期的計劃,最好有家人或同伴的支持,遇到問題時應找專業的營養師予以指導。維持理想體重,避免肥胖,可預防慢性病如糖尿病,高血壓,且有益身體健康。
全民健康保險急性後期整合照護(PAC)計畫—衰弱高齡病人
2024/1/2健保署公告修訂「急性後期整合照護計畫」,自106年7月1日起實施擴大照護對象,除腦中風、燒燙傷,納入創傷性神經損傷、脆弱性骨折、心臟衰竭及衰弱高齡病人。
衰弱症簡介
2024/1/2衰弱對於老年族群的生理、心理、社會及功能各方面都有著重大的衝擊,由於生理儲備能力下降以及容易受傷害,所以衰弱老人在有壓力時常無法維持生理恆定,因而容易發生跌倒、骨折、依賴、失能、入住機構與死亡等不良預後,同時有可能引發血管疾病、高血壓、癌症等風險。
戒菸專用尼古丁經皮貼片
2023/12/12如不習慣嚼口嚼錠可以改用尼古丁經皮貼片。尼古丁經皮貼片,每片含有 10-30 毫克的尼古丁,這種貼劑是經由特殊設計的薄膜,於 24 小時內緩慢釋出尼古丁,然後由皮膚吸收
戒菸專用的尼古丁口嚼錠
2023/12/12尼古丁口嚼錠每日 8-12 錠,最多不超過 24 錠,最少使用三個月,三個月後每日 1-2 錠遞減,直到每日劑量為 1-2 錠時停止使用;不建議使用超過一年,但可由醫師
您不能不知道的-菸害
2023/12/12使用菸品者平均壽命減少約 15 年;事實上,吸菸幾乎傷害身體的每個器官,即使不直接造成死亡,對於吸菸者的生活品質也多少會有影響,例如:呼吸困難、工作不便等。
統計數據
目前衛教總數
3062 篇
3062 篇
今年累積數量
1768 篇
1768 篇
科室衛教總數
42 篇
42 篇