衛教資訊
冬季濕疹
冬季濕疹
2023/12/26
「冬季空氣乾燥,皮膚所分泌的油份也較少,尤其是中老年人,或皮膚本質比較乾燥的人,在冬天時會因皮膚乾燥而發癢,搔抓一段時間後,導致出現濕疹的變化,稱為冬季濕疹。
預防措施
- 洗澡次數不能過於頻繁,可間隔 1 ~ 2 天洗一次,洗澡水不宜太熱,溫水即可。不要以鹽巴或浴巾用力搓揉。減少使用肥皂,可改用較不刺激、無香料、微酸性、不含皂或 SLS 的沐浴乳。
- 洗澡後立即用乳液或凡士林塗抹皮膚,並時常補擦。
- 使用暖氣時,溫度不宜太高,並且要同時使用空氣濕潤器,防止環境過於乾燥。
- 若已產生皮膚病灶,應請醫師治療。
- 儘量避免搔抓以免病情惡化。
癢是最主要的臨床症狀,在冬季可能惡化:
- 乾燥性,裂紋性皮膚龜裂,伴有輕微脫屑之紅疹,慢性搔抓會形成皮膚苔癬化;嚴重時會有滲液。
- 好發於小腿前側,手臂及軀幹。
治療方法
- 治療的方法主要在於減少惡化本疾病的原因之侵襲,包括:
-
不曝露於寒冷、乾燥或有風的環境中。
- 不過度沐浴。
- 加強保溼。
- 皮質類固醇藥膏治療。
- Sewon Kang (2019). Fitzpatrick's Dermatology, 2-Volume Set (9th Ed). McGraw-Hill Education.
- 社團法人臺灣皮膚科醫學會公告衛教單張 http://www.derma.org.tw/
製作單位:皮膚科 編碼:HE-85013
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