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【創傷友善瑜伽】系列講座初次登場!

【創傷友善瑜伽】系列講座初次登場!

2023/1/16

本講座將分享創傷友善瑜伽如何有別於其他瑜伽,從神經科學的角度認識創傷與壓力對人體造成的影響,以及如何打造一個「創傷友善」的練習環境,幫助練習者透過感知身體,連結情緒,重獲身心健康。歡迎想了解創傷感知瑜伽的專業工作者,包括:瑜伽老師、醫療從業人員、身心健康促進工作者、社工、職能治療師、心理師以及教育者的參與。