痤瘡的中醫診治
2020/11/20痤瘡，俗名青春痘，常見於賀爾蒙變化大、皮脂腺分泌旺盛的青春期，而過了血氣方剛的青春期，臉上偶爾出現痘痘，發了消了也就任它而去可以不放心上，但若持續、大量、反覆一段時間發痘疹，就要好好檢視一下，到底是哪裡出了問題？
急性胰臟炎 多與膽管結石及酒精濫用有關
2020/11/9胰臟位於上腹部，胃的後方，呈長條狀，分成頭部，體部及尾部。成人的胰臟，長約12-20公分，重約85-95公克。胰臟同時具有內分泌腺體及外分泌腺體的功能，內分泌腺體可分泌多種人體重要的激素，包括胰島素、升糖素、體泌素及胰多胜太；外分泌腺體則會分泌內含多種...
慢性阻塞性肺病患者的營養密碼
2020/11/6慢性阻塞性肺病（COPD）是一種會危及生命的肺部疾病，致病原因主要是長期接觸香菸、煙霧和空氣中有害的汙染物，導致肺實質的永久性損傷。當肺部失去彈性，發炎細胞滲入小氣道，將引發慢性細支氣管炎、支氣管炎和肺氣腫，臨床上可以透過肺活量的測量與使用COPD...
預防洗腎，你可以做什麼？
2020/11/4腎臟是一個沉默的器官，需要壞到一定的程度才產生一些症狀，例如小便有泡泡、水腫等等，這些症狀對生活作息沒有太大的影響，也就容易被患者忽略。許多患者都是健檢時發現腎功能變差，卻覺得身體都好好的，不覺得有生病的感覺而忽略這個警訊。
急性心肌梗塞， 生和死一瞬間
2020/10/28心臟疾病長期位居國人十大死因的前3名，其中「心肌梗塞」的死亡率更是高居不下。心肌梗塞發生率正逐年攀升，且罹病者也有年輕化的趨勢。急性心肌梗塞的發病者超過半數以上都來不及送醫即死亡，所以死亡率常被低估。
留住記憶 豐富你的腦力存摺
2020/10/23流行病學研究證實，採行地中海飲食，攝取較高比例的魚肉、蔬菜、水果，認知能力會比較好。另有研究指出，地中海飲食可降低7成罹患阿茲海默症的風險。因此建議多攝取全榖類、豆類、蔬果、堅果，並多食用富含 omega3脂肪酸的魚類，以及選用橄欖油...
尿路一線牽 腎臟結石令人愁
2020/10/16尿路結石是常見的泌尿道疾病，據統計，國人發生率約為15%，好發於30-50歲， 男女比率約3：1。尿路結石的症狀多為劇烈腰痛或血尿，但也有許多患者並無明顯症狀，而是在健康檢查時才發現有尿路結石，其成因多半與水分攝取過少、飲食內容及經常憋尿有關。
惱人的腹痛 大腸激躁症，中醫能改善
2020/10/12大腸激躁症或稱腸躁症，意指「irritable bowel焦躁不安的腸胃」，是一種長期的功能性腸蠕動障礙，好發於年輕女性。通常自求學時代或初入職場時發病，病人會有腹脹、腹瀉、便祕、腹痛、腸鳴與腸蠕動感、大便有黏液、解便時感覺未完全排乾淨等腸道症狀，也可能...
定期做個健檢 不讓疾病坐大
2020/10/12健康檢查可以及早發現潛在的致病因子並予以矯正，降低疾病的感受性。例如透過抽血檢查發現膽固醇偏高，後續可藉由攝取健康飲食和養成規律運動的習慣來降低血中膽固醇濃度，進而降低未來發生心血管疾病的風險。健康檢查也可以在疾病處於無症狀的臨床前期便及早...
纖維肌痛症營養治療
2020/9/30纖維肌痛症（Fibromyalgia；FM）是病因不明的複雜慢性疾病，其特徵是深度廣泛疼痛（屬全身性疼痛，無論關節或非關節部位都會痛）、有睡眠問題、認知障礙和慢性疲勞綜合症⋯等功能症狀，最近有學者提出營養成分的失衡可能在其中扮演重要的作用。
