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呼吸道過敏症的飲食禁忌及注意事項

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呼吸道過敏症的飲食禁忌及注意事項

2024/1/25

環境控制及避免療法

凡是與噴嚏、鼻子癢、眼睛癢、咳嗽症狀有關的過敏原或誘發因素皆應避免。

  • 對家塵過敏者應注意室內的清除打掃。
  • 對花粉過敏者應儘量避免在花粉季節外出。
  • 對黴菌過敏者應避免到潮濕發霉的地方。
  • 對動物皮毛、木棉、草蓆過敏者應少用羽毛用具應以人造纖維代替棉織物。
  • 晨起前最好先在被窩裡穿好衣服保暖,早晨外出時應戴口罩。
  • 適當的運動,特別是在清晨起床之後或晚上就寢之前,可以增加交感神經活性而改善症狀。

飲食禁忌

  • 鼻流清涕、咳痰清稀或遇冷易發作者,忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子。
  • 鼻涕或咳痰黃濁者,飲食宜清淡,少吃辛辣、煎炸、燥熱的食品,如芒果、榴槤、荔枝、龍眼肉、巧克力、辣椒、肉桂與羊肉等。
  • 異位性皮膚炎病人少吃蝦、蟹、茄子、芒果、芋頭。

製作單位:中醫內科 編碼:HE-90003
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