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下背痛要覺悟 姿勢不良易復發
2018/8/30下背痛,也有人稱為「腰痛」(low back pain),泛指身體軀幹後方,腰部附近至臀部上方的疼痛症狀。下背痛發生的頻率與時機也非常多變,有些人在清晨較為嚴重,有些則是在搬舉重物或彎腰扭腰之後更加明顯。疼痛嚴重者可能…
止痛抗發炎與肌肉鬆弛藥物 應該這麼用
2018/7/27家中的長輩們,尤其是媽媽,長年為了家庭而辛勞,或多或少會出現腕隧道症候群(俗稱媽媽手)、五十肩或關節炎等疾患,甚至可能造成肌肉拉傷、韌帶扭傷或肌腱炎等問題。醫師常會開給止痛抗發炎藥物與肌肉鬆弛...
走路喀喀響 退化性關節炎來了
2018/7/5許多中老年人抱怨雙側膝蓋疼痛,走路時膝關節會發出喀喀喀的聲音,這就是常見的退化性關節炎。退化性關節炎好發於40歲以上的民眾,女性較男性常見,發作部位包括膝蓋、腰椎、頸椎...